Parfait à l’ananas et fruits rouges

Un dessert super express aujourd’hui à faire et à refaire sans jamais s’en lasser ! Très facile et très simple à réaliser, ce dessert est frais, nutritif et tellement doux en bouche.

Pas beaucoup d’ingrédients à avoir sous la main. Du yaourt et des fruits. Voilà tout ce qu’il vous faut pour créer un dessert vite fait bien fait, sain et délicieux. Il peut être servi à la fin du repas ou comme goûter dans l’après-midi ou bien encore au petit déjeuner le matin.

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Pour ce dessert, j’ai choisi du yaourt à la grecque pour son onctuosité et sa douceur en bouche. Je vous le conseille vivement ! Et pour les fruits, vous êtes libres de mettre les fruits que vous préférez. J’ai choisi les ananas avec le yaourt car j’adore ce mélange et les fruits rouges en topping puisque c’est de saison. C’est parfait avec du granola aussi.

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Ce parfait à l’ananas n’est pas seulement sain et gourmand, il est aussi tellement facile à préparer que l’on peut décider d’en faire seulement une demie heure avant la dégustation, et ça, c’est vraiment cool !

Cette recette est à tester d’urgence si vous cherchez une idée simple et efficace pour vos desserts minutes.

On passe à la recette ?!!

INGRÉDIENTS

  • 400 g de yaourt à la grecque
  • 150 g d’ananas frais
  • Une poignée de fruits rouges (fraises et myrtilles pour moi)

PRÉPARATION

Coupez les ananas en petits morceaux et mettez dans un saladier avec le yaourt. Mélangez bien.

Rincez les fruits rouges et coupez les fraises en morceaux dans le sens de la longueur.

Mettez le mélange yaourt-ananas dans un bol et ajoutez les fruits rouges par dessus.

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Bonne dégustation !

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